다양한 이야기

허리가 편한 매트리스 고르는 법

단순히 잠깐 누워보고 느껴지는 편안함을 가지고 선택해서는 안됩니다. 매트리스를 구매하기위한 조건으로 아래 2가지를 고려하세요. 1. 매트리스 예상구매가를 정하십시요.2. 매트리스의 소재를 선택하십시요. 예상 구매가를 정하신 분들이라면 제일 중요한 소재를 선택하세요. 허리가 불편하시다면 특수 개발한 코일에어 매트원단의 특수한 짜임으로 머리부터 발끝까지 몸을 균형있게 받쳐주며 바른자세를 유지합니다.       POD코일 에어 원단​이란? 통풍이 잘 되는 3D 스프링구조에 원단으로 공기가 정말 잘 통하는 에어에버 매트리스 뛰어난 통기성과 통풍력으로 오래 누워 있어도땀이 차지 않으며 편안하고 쾌적합니다. 또한 공기순환이 잘 되기 때문에 여름에는 시원하며 겨울에는 따뜻해서 사계절 내내 사용이 가능하다고 합니다. ..

2023. 1. 30. 21:17
다양한 이야기

대학생 선물 추천 베스트 8가지

- 스텐드케이스/그립톡 어디에서나 편하게 모니터를 볼수 있습니다. -블루투스 키보드 필기할게 많을경우 스마트폰에 연결하여 사용하기 용이합니다. -무선보조배터리 스마트기기를 많이들 사용하기때문에 보조배터리, 호환 되는 제품으로 추천드립니다 -노트북파우치 노트북파우치에 충전기, 간단한 필기류를 가지고 다닐수 있어 좋습니다. -클리어파일,클립보드 자료를 정리하고, 빠르게 찾을수 있어 용이합니다. -목베개+손목쿠션 각종 디지털기기를 사용하니 목과 손목에 무리를 주기 때문에 사용하면 좋습니다. -캔들워머+온열안대 수면유지를 위한 좋은 아이템입니다. -텀블러 환경오염 예방, 카페이용시 할인 적용등 용이하게 활용가능합니다.

2023. 1. 29. 20:03
다양한 이야기

난방비 아끼는 꿀팁 쉽고 빠르게 알아보기

1. 수면양말, 전기장판 동원 2. 난방할때 가습기 켜면 실내온도 유지에 도움 3. 지역난방은 외출모드보다 온도 낮추고 외출 4. 뽁뽁이, 문풍지를 이용

2023. 1. 29. 18:44
다양한 이야기

토트넘 티켓 예매 방법, 손흥민을 직접 보고싶다!

2023 리그 1월~5월 일정표_홈팀 토트넘 일정을 알아보겠습니다. -1월 일정표- 1월 1일(일) 14:00 토트넘 VS 아스톤빌라 -2월 일정표- 2월 5일(일) 16:30 토트넘 VS 맨시티 2월 19일(일) 16:30 토트넘 VS 웨스트햄 2월 26일(일) 13:30 토트넘 VS 첼시 -3월 일정표- 3월 11일(토) 15:00 토트넘 VS 노팅엄 포레스트 -4월 일정표- 4월 08일(토) 15:00 토트넘 VS 브라이튼 4월 15일(토) 15:00 토트넘 VS 본머스 4월 25일(화) 19:45 토트넘 VS 맨유 -5월 일정표- 5월 06일(토) 15:00 토트넘 VS 크리스탈 팰리스 5월 20일(토) 15:00 토트넘 VS 브렌트포드 세계 최고의 리그 EPL 직관의 기회, 각국을 대표하는 최고..

2023. 1. 25. 22:27
다양한 이야기

전기요금 (×13.1원)인상_아끼는 방법 쉽고 빠르게 알아보기

23년부터 전기요금이 인상됩니다. 전기를 절약할 수 있는 방법에 대해 하나씩 알아보도록 하겠습니다.1. 대기전력 차단노트북 및 셋톱박스 설치가 되어있는 멀티탭 전원을 모두 끕니다. 잠자기 전, 외출 시 모든 전원을 끕니다. (평균 8시간 차단 시 22.48WhX8시간X30일=5.4kWh 절약)2. TV 절전모드 사용TV에 절전모드를 사용하여 시청하면, 똑같이 시청하더라도 20~30% 정도 에너지를 절약할 수 있습니다. (월 19.5 kWh 절약)3. 에어컨 전용 누전차단기 내리기 에어컨 전원 또는 누전차단기를 외출 시 내리면 월 3 kWh 절약됩니다. 에어컨을 사용하지 않는달 (9월 중순)부터 다음 해인 에어컨 사용 직전 달(6월말)까지 누전차단기를 내려놓으면 9개월 정도 전기 절약이 됩니다. 4. 전기..

2023. 1. 24. 10:13
다이어트 이야기

물 다이어트_ 맛있게 마시는 방법!!!

1. 많이들 마시는 커피, 체중 증가의 주범입니다. 아메리카노 1잔에 10칼로리! 과하게 섭취하면 오히려 살이 찝니다. 카페인은 심박수를 증가시켜, 불안 및 긴장을 느끼게 합니다. 이에 따라 스트레스 호르몬인 코르티솔이 많이 분비됩니다. 신진대사의 균형이 무너지면 식욕 억제 호르몬인 렙틴의 작용이 방해받습니다. 즉, 배는 고프지 않은데, 입이 궁금해집니다. 가짜 배고픔입니다. 코르티솔은 지방 분해를 막아 지방이 쌓이게 합니다. 특히 복부에 호르몬 수용체가 많아 복부 지방이 생길 수도 있습니다. 코르티솔은 ‘스트레스 호르몬’이라고 부릅니다. 스트레스를 생기면 분비량이 증가합니다. 또한 이뇨 작용이 원활하게 되지 않아 체내 독소 배출이 잘되지 않습니다. 독소가 쌓이면 살이 찌는 체질로 변할 수도 있습니다. ..

2023. 1. 23. 09:04